منتديات شموخ شباب التحرير
اهلا بك فى المنتدى ويسرنا الانضمام الى عضويه المنتدى

منتديات شموخ شباب التحرير

اجتماعى ثقافى يهتم بالشباب ومشاكله
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
منتديات شموخ شباب ترحب بكم وتتمنى لكم اجمل واسعد الاوقات
نداء الى كل شباب مصر مصر امانه بين ايديكم يجب المحافظه عليها والابتعاد عن الافكار الهدامه التى تبث الفرقه بين ابناء الشعب الواحد

شاطر | 
 

 الجزر واهم فوائده الصحية والطبية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
amb_a2000



المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 17/04/2011

مُساهمةموضوع: الجزر واهم فوائده الصحية والطبية    الجمعة 29 أبريل 2011, 7:00 pm

الجزر واهم فوائده الصحية والطبية



الفوائد الصحية والطبية للجزر




- غني بمادة الكاروتين المفيدة للنظر حيث تتحول في الجسم الى فيتامين أ المفيد جدا للنظر والذي يقي الانسان من الاصابة بالعشى الليلي
- مفيد في الحماية من الاشعة فوق البنفسجية ويحافظ على الجلد ويحميه منها بحيث يقلل تجاعيد الجلد او يمنع ظهورها بشكل كبير
- يعطي الجسم طاقة وحيوية ونشاط
- يقي ويحمي الجسم من كثير من السموم
- يحافظ على نضارة البشرة وحيوية الشعر والجلد
- لدى الامهات المرضعات يفيد الجزر وعصيره في تحسين نوعية حليب الثدي
- مهدء للمعدة والامعاء ومقاوم للبكتيريا
- مفيد للذين يعانون من التهابات المعدة او قرحة المعدة فينصح بتناول عصير الجزر فهو يفيد كثيرا بعلاج هذه الحالات
- تستخدم اوراق الجزر في علاج تشقق الجلد الناتج عن البرد
- وعصير الجزء قد يستخدم في علاج امراض الكبد والمرارة ومرض السل بالاضافة الى ان بعض الدراسات اشارت الى ان الجزر قد يقي الجسم من بعض انواع السرطان







ارشادات

- كباقي الفواكه طبعا يفضل حفظ الجزر في الثلاجة دائما
- تناول الجزر بكميات كبيرة جدا فوق الطبيعية قد تعرض قد يعطي الجلد لونا اصفرا وهذا غير ضار ولكن وقتها ينصح بالاقلال من تناوله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الجزر واهم فوائده الصحية والطبية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شموخ شباب التحرير :: الصحه بين ايديك-
انتقل الى: